【慢性腰痛の改善】腰痛を繰り返さない朝の起き方 【慢性腰痛の改善】腰痛を繰り返さない朝の起き方 こんにちは!西登美施術所です。 今回のコラムは「腰痛を繰り返さない朝の起き方」について。 頻繁にぎっくり腰を起こしたり、常に腰に不安のある方は もしかしたら朝に原因があるかもしれません。 当院にご来院のお客様でも 無意識でやってしまっている方が多いのが事実です。 今回の動画を見ていただき、朝の起き始めからまず意識してみてくださいね。 【詳しい動画はこちらから】↓↓↓↓